洗髓功，你为什么学不会？

发布时间：2023-05-24 16:34:06 浏览次数：928

达摩易筋洗髓功源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》，是一部少林正宗传承的养生功法，可以通经络、活气...

出现这些现象的人适合修炼洗髓功

发布时间：2023-05-23 11:58:03 浏览次数：1224

达摩易筋洗髓功是一套系统的运动养生方法，可以通经络、活气血，对大部分常见的问题有良好的改善效果，比如颈椎病、腰椎病、高血...

修炼洗髓功垂吊功法常遇到的问题

发布时间：2023-05-22 17:08:55 浏览次数：1175

很多学员反映，大家在修炼达摩易筋洗髓功垂吊功法的过程中，常常会遇到一些问题，这都是正常现象。因为每个人体质不同，垂吊重量...

修炼洗髓功易筋六式有哪些好处

发布时间：2023-05-20 11:49:12 浏览次数：1295

在达摩易筋洗髓功中，“易筋经六式”作为“开筋点穴、站桩，吐纳、垂吊、拍打、打坐”六个重要组成部分中“开筋”环节的功法之一...

气血通，百病不生

发布时间：2023-05-19 17:46:37 浏览次数：1132

达摩易筋洗髓功是一种强身健体、延年益寿的运动养生功法，不管是先天体质差还是后天体质下降的问题，都能通过修炼洗髓功将我们的...

出现这些症状，就是在提示你气血不足

发布时间：2023-05-18 16:12:17 浏览次数：1059

现在有很多男性性欲减退，阳痿早泄，射精无力，精液稀薄，精子质量差，前列腺疾病；女性未老先衰，面色晦暗，皱纹长斑，妇科病等...

易筋洗髓功强肾的原理

发布时间：2023-05-17 11:33:31 浏览次数：1073

修炼达摩易筋洗髓功强肾的四大原理：一、以外肾强壮内肾通过洗髓垂吊功，在二阴上悬挂重物强壮外肾（二阴），人体内外肾功能相关...

秘法吐纳六大注意事项

发布时间：2023-05-16 14:04:48 浏览次数：635

达摩易筋洗髓功中的吐纳功法可以炼精化气，积累内气，形成内劲，调节心肾，气血充实，提升人的精气神。郑州关氏洗髓功的专业师傅...

做好这几点，才能真正练好吐纳

发布时间：2023-05-15 09:35:32 浏览次数：802

达摩易筋洗髓功中的吐纳功法，是指呼出浊气，吸入清气；或伴随着发音来调整身体各项机能的锻炼方法。是用满腹的呼吸法把肺部的气...

修炼洗髓功对男性和女性的不同好处

发布时间：2023-05-12 09:46:37 浏览次数：1155

达摩易筋洗髓功源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》，是一部少林正宗传承的养生功法。易筋洗髓功的作用...