易筋洗髓功一天练几次合适?

发布时间：2020-09-10 14:56:04 浏览次数：63

作为几千年传承下来的一种传承方式，“易筋经片功”得到了前人的精心培育和肯定。除杂，核心重要的部分是洗髓的根。通过外阳行运...

修炼洗髓功钱为什么要拉筋?

发布时间：2020-08-17 11:28:52 浏览次数：133

很多人对易筋洗髓功练习更感兴趣，但他们不明白，也不知道修炼洗髓功前为什么要拉筋?下面关氏洗髓功的工作人员为大家分享一下。...

洗髓功为什么要共修?

发布时间：2020-08-11 10:09:27 浏览次数：140

什么是共修?佛教修行者难免会有疑虑：只要是虔诚的人，随时随地在家“修行”。为什么我们要“共修”?首先，让我们理解：“什么...

女子洗髓功适合哪些人?为什么要修炼女子洗髓功?

发布时间：2020-06-01 10:26:59 浏览次数：348

现在社会很多女性因为一些生活压力或者其他的一些原因，导致了身体很多地方不适，就会出现各种的病症。修炼女子洗髓功能改善人的...

洗髓功一天练几次?

发布时间：2020-04-07 11:15:44 浏览次数：547

洗髓功通过前面的介绍相信大家都知道，对我们的身体有很大的好处。但是，对于一些初学者来说，有很多细节的地方还是不太理解。就...

你知道健康因素都有啥？

发布时间：2020-03-18 14:49:19 浏览次数：388

对于社会大部分人来说，身体不舒服就先吃药或者找大夫，都会把医疗方面的选择作为最主要的康复方式，其实有些本末倒置。特别是已...

擦亮眼睛 远离这些 “洋养生”陷阱

发布时间：2020-03-05 10:44:10 浏览次数：379

转自：中国妇女报，原文链接：https://article.xuexi.cn/articles/index.html?a...

小寒时节到，养生知识知多少？

发布时间：2020-01-07 09:08:17 浏览次数：417

一、食饮有节，早卧晚起，“保藏”阳气小寒季节，早睡晚起《黄帝内经•上古天真论》明确指出：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，...

你为什么练不好洗髓功?可能是这些原因

发布时间：2019-12-16 14:49:03 浏览次数：783

根部即外肾垂吊是洗髓功的核心，众所周知，为甚就是人体会阴之所在，洗髓功能打通人体的任督二脉，能促进身体机能的恢复。有些朋...

女子洗髓功的六大步骤?

发布时间：2019-12-12 11:46:46 浏览次数：767

女子洗髓功主要是由开筋点穴、站桩、吐纳、垂吊、拍打、静坐六个步骤组成，可以改善女性的外肾以及生殖泌尿系统隐疾。下面由关式...