练玉蛋功时阴道肌肉收缩力度怎么做？

发布时间：2022-09-06 16:35:11 浏览次数：81

在练习女性洗髓功的玉蛋功之时，配合腹式呼吸，收缩阴道肌肉能达到较好的效果哦。那么，练玉蛋功时阴道肌肉收缩力度怎么做？在进...

空蛋练习指的是什么？

发布时间：2022-09-01 11:38:03 浏览次数：110

女子洗髓功在练习时需要借助工具方能进行，而玉蛋作为主要的工具可以说是起着不可描述的作用。不过在使用玉蛋进行练习时，所用方...

打坐禁忌有哪些？

发布时间：2022-08-25 11:23:54 浏览次数：108

对于许多比较注意养生的朋友来说，洗髓功打坐不单单是进行禅修时的一种坐法，更是一种对我们身体健康有力的方式。但是很多朋友对...

少林绝学达摩易筋洗髓功到底是什么？

发布时间：2022-05-17 11:56:26 浏览次数：489

众所周知，《达摩易筋洗髓功》主要来自达摩祖师的《易筋经》和《洗髓经》，是古代帝王习练的宫廷绝学之一，被誉为以佛为本，禅武...

易筋洗髓功功法特色是什么？

发布时间：2022-05-14 17:19:49 浏览次数：419

很多朋友已经在练习洗髓功或者受到身边朋友的影响从而盲目的也跟着练习起来，不过却对洗髓功功法的特色不太了解，自然得到的结果...

怎么辨别真假达摩易筋洗髓功？

发布时间：2022-03-31 15:19:26 浏览次数：813

随着修炼达摩易筋洗髓功的好处被众人周知，使得越来越多的人加入其中。不过在选择相关培训机构时，大家一定要擦亮眼睛，千万不要...

哪些人需练易筋洗髓功？

发布时间：2022-02-15 15:29:42 浏览次数：796

很多人在练习易筋洗髓功很明显的能感受到自己体内的睾酮素得到了很大提升，自身健康问题得到很大改善。不过关氏易筋洗髓功的关师...

什么是开筋点穴？不开筋点穴会怎样？

发布时间：2021-11-23 14:29:59 浏览次数：1035

练习洗髓功时需要一步一个脚印的来进行，千万不要为了给予求成而就忽略某个步骤，否则不仅达不到自己想要的结果，反而对给自身带...

易筋洗髓功特点是什么？

发布时间：2021-08-27 19:16:22 浏览次数：1047

易筋洗髓功是一部少林正宗传承的养生功法，源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》。由于功法对人类健康养...

达摩易筋洗髓功是什么？

发布时间：2021-08-20 14:56:25 浏览次数：1054

达摩易筋洗髓功是一种历经数百年被多人反复修炼与验证而形成的以佛为本，禅武一体的养生体系功法，在古代已经成为帝王习练的宫廷...