欢迎您访问郑州关氏健身保健馆官网!

返回首页

易筋洗髓功

您的位置: 首页 > 常见问题

新闻中心

联系我们

郑州关氏健身保健馆

联系人:关老师

手机:13141111922

邮箱:22222167897@qq.com

地址:河南郑州市玉凤路189号观洲国际三号楼401室

女人练洗髓功的好处?

浏览次数: 164 发布日期: 2019-06-06 15:30:24

返回列表

 自古就非常注重养生,在传统的养生法中有大量的拍打、导引、吐纳,站桩,打坐练习方法,现在很多女生上了年龄会出现各种身体问题,洗髓功成为当下女性调节身体比较好的方式,女人习练洗髓功对诸多方面都是有着很好的帮助的,不管是美容养颜还是减肥瘦身,都是有着很好的改善,除了这些之外女人练洗髓功的好处?


女人练洗髓功的好处?


 女人练洗髓功的好处:

 1、女子洗髓功的导引动作,贯穿着循经取动、循经取穴、循经作势,都是根据经脉的走向规律和起止点来安排的,它与针灸、中医通过针刺和药物来疏通经络是一个道理。


 2、女子洗髓功汲取了古代吐纳养生的精华,吐纳就是吐故纳新,是一种特殊的养生呼吸方式,它可以促进体内的浊气排出,大自然中清气吸入,达到真气流动,同时,这种特殊呼吸方式还能带动胸腹肌运动,对内脏起到按摩作用。


 3、女子洗髓功是很安全的锻炼方法,既没有手术的风险,也没有药物的毒副作用,更不会出现所谓的"走火入魔"的症状,练习时以及练习后,通过出汗、排尿将体内的邪毒外排,修炼者都会有一种很轻快的感觉,使身心得到彻底放松。


 4、女子洗髓功对各种慢性疾病如高血压、高血脂、高血糖、神经衰弱、神疲乏力、颈、腰椎病,以及各种亚健康症状都有显著的效果,能起到很好的康复作用。


 女人练洗髓功的好处今天就分享这,女子洗髓功就是通过开筋,站桩,拍打、导引、吐纳和吊甩重物进行身体锻炼的一套功法,具有护身效果,全身的筋骨转弱为强,达到“易筋洗髓”的功效,拥有年轻人的体魄。

联系人:关老师
手机:13141111922
电话:0371-86101826
邮 箱:22222167897@qq.com
地址:河南郑州市玉凤路189号观洲国际三号楼401室

扫描关注我们!

版权所有:郑州关氏健身保健馆  备案号:豫ICP备11011452号-2    网站地图:HTML|XML


技术支持:动力无限