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错误练洗髓功危害有哪些?

浏览次数: 357 发布日期: 2022-03-23 10:59:15

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有些人总是自以为自己练洗髓功的方法是正确的,殊不知其已经对身体造成不可挽回的伤害!长期以错误的方式练下去,非但不能延寿,反而还会折寿。那么,错误练洗髓功危害有哪些?


错误练洗髓功危害有哪些?


错误练洗髓功危害:


1、气脉走火:


正规的洗髓功需要采用道家吐纳呼吸法,“细软绵长喉息”是较基本的吐纳方式,练习吊重时如果出现的是“呼吸粗重急促”,将会有“气脉走火”的危险。


2、脑梗塞中风:


正规的洗髓功需经过吐纳,拍打等六个步骤,而吊重仅仅为其中的一个步骤,市面上很多只模仿到一两个步骤,但是“火侯”未经“点窍”,也就非常容易在拼重量之后,有气冲脑门顶门之感,容易导致脑梗塞现象的发生。


3、睾丸变硬:


男性器官为精细组织,如果动作不到火侯,吊重时间过长,或是硬撑重量超过负荷,轻者流血阳萎,生机毁灭,或睾丸肿大变硬,重者吊伤吊断,阴囊破掉睾丸掉出,丧失正常功能。


4、阴茎出血:


不懂洗髓原理,勉强进行吊重,则会导致阴茎淤青,出血渗血点,红肿破皮,从而出现尿道感染蜂窝性组织炎,影响正常的功能。

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