易筋洗髓功的原理是什么？

发布时间：2019-07-30 11:08:20 浏览次数：709

易筋洗髓功从上千年前都已经流传出来了，当时还是佛门、皇帝专门联系的功法，易筋洗髓，强身健体。随着历史朝代的更换，易筋洗髓...

练习洗髓功能让阴茎变粗变长吗？

发布时间：2019-07-25 17:26:43 浏览次数：1312

练习洗髓功能锻炼人们生殖器官的情况，并且通过产生激素来改善我们的身体健康情况，所以不管是男性还是女性都有许多人关注。但是...

洗髓功垂吊多长时间有效果？

发布时间：2019-07-23 11:44:56 浏览次数：1815

相信许多刚刚开始练习洗髓功的人们都会比较急躁，总是会问怎么还没效果，效果怎么没想象中的，说的那么大呢？特别是在练习垂吊的...

哪些人不适合练习洗髓功？

发布时间：2019-07-18 14:32:12 浏览次数：746

洗髓功包含的内容有非常多，不仅能疏通经脉，强身健体，还能帮助我们身体排毒，加快新陈代谢，对身体健康有很大的帮助。但是任何...

洗髓功拍打的步骤有哪些？

发布时间：2019-07-16 11:16:16 浏览次数：703

洗髓功中有一个简单的步骤就是拍打，不仅能够起到全身热身的作用，还能疏通人体经络，所以也同样非常重要。但是如果我们拍打不规...

洗髓功男士垂吊怎么绑？

发布时间：2019-07-12 17:42:48 浏览次数：2636

了解过洗髓功的人都知道，垂吊是其中非常重要的一个阶段，能够快速提高我们的精气神，增强体质和性功能。但是垂吊那么重的物品，...

女性适合练易筋经吗？

发布时间：2019-07-11 14:36:20 浏览次数：772

现在社会对女性的要求越来越高，除了要上得了厅堂下得了厨房之外，还得拥有好的身材，美丽的容颜妖娆的身材是每个女性一直追求的...

练习洗髓功身体出现哪些反应是正常的？

发布时间：2019-07-05 11:15:44 浏览次数：693

练习洗髓功的时候身体都会反馈许多问题，许多刚开始练习的人们对这些身体反应会感到不适，或者觉得是不是自己练习错了，但其实这...

打坐有什么作用？

发布时间：2019-07-02 14:53:39 浏览次数：698

了解洗髓功之后，会发现洗髓功是分为动功和静功的，两者相辅同等重要。其中打坐就是属于静功，但是许多人却对打坐不太了解，不知...

洗髓功吐纳的呼吸方法是什么？

发布时间：2019-06-27 14:40:24 浏览次数：686

练习洗髓功的时候吐纳是运功的基础，掌握好吐纳的方法，在练习洗髓功的时候能有事倍功半的效果，并且越练越精神，不会感觉累。那...