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修炼洗髓功的三个阶段

浏览次数: 1799 发布日期: 2023-05-26 14:16:54

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在达摩易筋洗髓功圈子里一直流传着“上寿一百二十岁,中寿一百岁,下寿八十岁”,那么究竟如何才能达到这种境界呢?郑州关氏洗髓功的专业师傅总结了三个阶段。

第一阶段基础篇:硬度

房中拉筋功锻炼,通过特制的工具和修炼来疏通我们的经络,经络是气血运行的通道,经络通畅则气血运行流畅,气足了又可化成血和精,精又化成气血津液,可以运送更多的精气血津液给我们的脏腑器官,使其充分发挥各自的功能。因此,修炼易筋洗髓功可以打通全身经脉、调和气血、平衡脏腑、增强身体气脉,让身体复归如婴儿般柔软弹润。正所谓筋长一寸,寿延十年。

第二阶段进阶篇:循环度

生殖系统锻炼主要是针对外肾提升人体精气,强化人体精子生产功能,提高精子成活率,疏通精管精索,增强性欲精力,提高生育能力!同时分泌更多年轻性激素,加强睾丸生精功能,让阴茎更加坚硬、结实、粗壮、持久有力!

学会控制身体中的气,练精化气,练气化神,把生殖能量转化为生命能,让精力源源不断。通过对生殖区的锻炼,可以使任督冲脉经络通畅、气血充盈,各种疾病可以很快不药而愈。

练习时以及练习后,通过出汗、排尿将体内的邪毒外排,修炼者会有一种很轻快的感觉,使身心得到彻底放松。

第三阶段高阶篇:持久度

洗髓功垂吊功法刺激肾脏分泌更多男性荷尔蒙,从而让肾精充足。练成者可以控制射精,做到想泄就泄,不泄便能让精关固若金汤,滴精不漏,还精补脑。垂吊的部位是前阴部,通过对前阴部的垂吊刺激,可以快速激发和提升肾的功能。垂吊功法依靠三脉同源的阴部刺激,带动十二正经,十二正经再各自统摄其所主管的脏腑,按阴阳五行互相生克的顺序,使五脏六腑进行和谐的互动,使气血沿着经络充盈周身,外冲肌表内洗骨髓,这就是洗髓功的修炼原理。

修炼洗髓功虽然重物垂吊在下悬,但气会向上升,流遍全身,在练功过程中,身上会产生各种动触的现象,如热、跳、凉、震、麻、酸等,这是气脉的运行在搏斗疾病的征象,所以不必在意。

修炼时结合内外兼修,以气推气,功力强者可根拔千斤,达到人体养生的最高境界:精满气足神旺,从而百病不侵,青春永驻!此功法是高级功夫,练成者可将全身真气贯通,功力高强者可以吊人、拉车。但在修炼洗髓垂吊功前,须先系统学习洗髓功前面阶段的功夫,否则容易受伤,且需在专业老师的指导下进行,切勿盲目自练。

洗髓功小练小成,大练大成,只要长期坚持习练,自然可以启动人体自愈系统。气机会自动攻破病灶,吞噬有害细胞,清除出体内,祛病强身,达到延年益寿,无疾终老的目的。

 

 

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