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气血通,百病不生

浏览次数: 1571 发布日期: 2023-05-19 17:46:37

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达摩易筋洗髓功是一种强身健体、延年益寿的运动养生功法,不管是先天体质差还是后天体质下降的问题,都能通过修炼洗髓功将我们的体质彻底改善。修炼洗髓功并不单单只是练“性”,更准确的说是通过练“性”来提高自己的身体素质,激活体内的脏腑器官,从而达到真正意义上的强身健体。

修炼洗髓功的作用与功效:

一、平衡阴阳的作用

人体只有阴阳平衡才能维持正常的生命活动,如果阴阳失去平衡,就会发生疾病。如阳虚则寒、阴虚则热,阳盛则热、阴盛则寒,这就是导致疾病的根本原因。洗髓功能调解阴阳平衡,达到阴平阳密,从而起到健身祛病的作用。

二、调和气血的作用

气和血是人体生命活动的动力和源泉,是推动肺腑功能活动的物质基础,人体病理变化,无不涉及气血。万病之源源于血,百病之因由于气。任脉主血,督脉主气,二脉通则气血足,由经络到五脏之肾,肾主骨,骨生髓。改变筋腱洗涤骨髓,净化血液从而提升免疫力,百病不侵,强身健体。

三、疏通经络的作用

人体若是经络不通,气血则淤堵,百病因此而生。平衡经络之气,使气血调和,是练功的一大功效。只要坚持修炼此功法,把气的质量提高了,就可以将肺腑并协,由里及表地逐步的把经络疏通,使疾病痊愈。

四、协调肺腑的作用

肺腑功能状态是否正常,决定着人体健康状况,坚持修炼此功法,可使肺腑间的关系达到协调平衡,并使肺腑各安其职,发挥各自的功能。如:心主血脉,通过修炼此功法就能心神安宁,心气就能更好地推动血液的运行,有助于协调五脏安和,有益于身心健康。

五、慢性病不治而愈

降低血液黏稠度,降低胆固醇、血脂,活血化淤,改善人体血液循环,还能改善已经形成淤血的脏器的生理状态,例如:心肌梗死、脑血栓、肝硬化、脂肪肝、前列腺、肾功能等等;通过畅通经络,将体内病气排出,从而使内脏趋于阴阳平衡。提高人体的免疫能力,增强抵抗力,延缓各系统器官的衰老,实现返老还童。

六、阳性能量的提升

会阴穴是任督冲三脉所起之处,任脉由会阴而行腹中,督脉由会阴而行背中,冲脉由会阴而行足少阴,故此穴一动诸脉皆通。而此功法正是采用会阴呼吸外肾垂吊方式练习,所以在习练中很多阳痿早泄、举而不坚,过早绝经不孕不育等症都会迅速好转,并且随着功夫深入,在性生活上可以达到随心所欲收放自如的境界。

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