易筋洗髓功神奇效果之驻颜术

浏览次数： 1523 发布日期： 2023-05-08 09:27:46

《黄帝内经》中说：女子到了七岁，肾气盛旺起来，乳齿更换，头发开始茂盛。

十四岁时，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力。

二十一岁时，肾气充满，真牙生出，牙齿就长全了。

二十八岁时，筋骨强健有力，头发的生长达到最茂盛的阶段，此时身体最为强壮。

三十五岁时，阳明经脉气血逐渐衰弱，面部开始憔悴，头发也开始脱落。

四十二岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。

四十九岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也逐渐衰弱泄，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。

女子洗髓功又称“驻颜术”，它是一种可以改造身体内部，完善身体机能以及激活生命的一种驻颜术功法。易筋洗髓功练的是精、气、神，精可以化成气，精满之后，气就会壮，气能生出神，气壮的话神自然就旺盛，这样一来，就会使外则皮肤润滑有光泽。

女子洗髓功功法内容包括：点穴开筋，站桩，吐纳，垂吊，拍打，打坐6步。

1.点穴开筋，通过系统的动作，疏通经络，活血顺气；

2.站桩是每个功法都需要掌握的基础功，也是必不可少的动作，可以调理气机，整理思绪，并且稳固下盘，为后面垂吊做准备；

3.吐纳就是吐故纳新，排出女子体内的浊气，吸入大自然的清气，使得女子身心舒畅，放松精神；

4.拍打是经络拍打，根据女子身体经络的走向和特定的穴位，按照特定的方式拍打，从而活气血，通经络，排出体内的毒素垃圾；

5.打坐可以起到调身调心调息的作用，让身体更好的恢复正常状态；

6.驻颜术重点是垂吊，也称之为：玉蛋功——通过对私处的锻炼，积累肾气，排出体内淤积的杂质、湿气、寒气从而达到紧致私处，是面庞容光焕发的目的。

洗髓功是提升元气、补充肾气最快的一种功法，在古代被称为“迟老还机术”，它将生理机能的活力彻底地激发出来，使衰弱的机能再度起死回生，延年益寿。

但修炼此功法需要在专业老师的指导下进行，郑州关氏洗髓功的杨静师傅是非物质文化遗产“关氏女子洗髓功”传承人，关氏女子洗髓功总师傅。所有修炼关氏女子洗髓功的学员都是由杨静师傅亲自开筋点穴后，由经验丰富并通过严格大关考核的专业教练辅导修炼。杨静师傅在此郑重提醒各界人士，切勿盲目自修，以免造成伤害。