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女子洗髓功吊哪里?练习事项有哪些?

浏览次数: 328 发布日期: 2022-05-11 15:59:50

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很多人男人知道洗髓功且有的已经在练习中了,但是,还是有很多人不知道女子也是可以练习的,有人表示,自己虽然知道女子可练,却并不知女子洗髓功吊哪里?对于注意事项更是无从可知了。那么,女子洗髓功吊哪里?练习注意事项有哪些?


女子洗髓功吊哪里?练习事项有哪些?


女子洗髓功吊哪里?


女子练习洗髓功不需要通过捆绑后再做垂吊处理,女子在练习时需采用特殊工具即玉蛋进行练习。而常见的玉蛋又分为大中小三个型号,女性在练习时候需先从大号进行练习,然后再慢慢练习中号,接着就是小号的,而这样做就能够让女性私处的包裹感觉变得更强和更为紧致,提升自身控制力。


另外,在练习洗髓功之时,要配上呼吸方法和站桩等等,这样就能够让子宫和卵巢得到激活,从而让女性私处存在的湿气以及寒气顺利从体内排除,所以,在练习洗髓功时一定要多加注意。


练习注意事项有哪些?


其次,在练习洗髓功功时一定要按照开筋点穴、站桩、吐纳、垂吊、拍打、静坐,这几个步骤依次进行,否则就可能影响后期效果,另外,在没有学会前三个步骤前,切不能够把玉蛋放放于自己私处,否则将会导致子宫下垂。同时在练习时一定要遵循循序渐进的原则,千万不要为了追求效率而不顾自身健康盲目练习,这样不仅无法达到想要的结果,还可能对我们自身造成不小的损害哦。

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