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郑州关氏易筋洗髓功
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浏览次数： 893 发布日期： 2022-03-23 10:59:15
返回列表有些人总是自以为自己练洗髓功的方法是正确的，殊不知其已经对身体造成不可挽回的伤害！长期以错误的方式练下去，非但不能延寿，反而还会折寿。那么，错误练洗髓功危害有哪些？
错误练洗髓功危害：
1、气脉走火：
正规的洗髓功需要采用道家吐纳呼吸法，“细软绵长喉息”是较基本的吐纳方式，练习吊重时如果出现的是“呼吸粗重急促”，将会有“气脉走火”的危险。
2、脑梗塞中风：
正规的洗髓功需经过吐纳，拍打等六个步骤，而吊重仅仅为其中的一个步骤，市面上很多只模仿到一两个步骤，但是“火侯”未经“点窍”，也就非常容易在拼重量之后，有气冲脑门顶门之感，容易导致脑梗塞现象的发生。
3、睾丸变硬：
男性器官为精细组织，如果动作不到火侯，吊重时间过长，或是硬撑重量超过负荷，轻者流血阳萎，生机毁灭，或睾丸肿大变硬，重者吊伤吊断，阴囊破掉睾丸掉出，丧失正常功能。
4、阴茎出血：
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