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郑州关氏易筋洗髓功
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浏览次数: 893 发布日期: 2022-03-23 10:59:15
返回列表有些人总是自以为自己练洗髓功的方法是正确的,殊不知其已经对身体造成不可挽回的伤害!长期以错误的方式练下去,非但不能延寿,反而还会折寿。那么,错误练洗髓功危害有哪些?
错误练洗髓功危害:
1、气脉走火:
正规的洗髓功需要采用道家吐纳呼吸法,“细软绵长喉息”是较基本的吐纳方式,练习吊重时如果出现的是“呼吸粗重急促”,将会有“气脉走火”的危险。
2、脑梗塞中风:
正规的洗髓功需经过吐纳,拍打等六个步骤,而吊重仅仅为其中的一个步骤,市面上很多只模仿到一两个步骤,但是“火侯”未经“点窍”,也就非常容易在拼重量之后,有气冲脑门顶门之感,容易导致脑梗塞现象的发生。
3、睾丸变硬:
男性器官为精细组织,如果动作不到火侯,吊重时间过长,或是硬撑重量超过负荷,轻者流血阳萎,生机毁灭,或睾丸肿大变硬,重者吊伤吊断,阴囊破掉睾丸掉出,丧失正常功能。
4、阴茎出血:
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