练洗髓功没效果原因有哪些？

浏览次数： 1271 发布日期： 2021-10-13 19:19:48

很多朋友在听说练了洗髓功后能够给自身带来很多的好处，便自己随便在网上搜索一些相关视频练起来，有一些朋友还会去培训机构学习，然而练了一段时间后发现并没有达到自己想要的效果时就会对洗髓功报以怀疑态度，甚至有的朋友会认为洗髓功是骗局。那么，练洗髓功没效果原因有哪些？

练洗髓功没效果原因：

一、不按师傅要求练习：

找师傅指导的重要性，我相信不用在此给大家重复了。相信很多朋友都知道一个经验丰富的老师不仅有着多年的洗髓功研究经验，同时还会言传身教于学员。另外，对于身体的各种病灶反应也是了然一胸，一旦学员出现任何问题，都能在短时间内给予解决方案。同时洗髓功只有合理的练功流程和正确方法相辅相成下，才能达到想要的效果。千万不要以为自己学习了之后，就认为可以出师了，甚至不停师傅安排，从而导致自己效果不佳，严重的话，还会给自身带来一些危害。

二、眼高手低，异想天开：

洗髓功主要是一套以养生为主，改善自身情况，增强体质和免疫力的健身气功，并非是什么灵丹妙药。很多朋友由于错误的认识，从而觉得只要练习洗髓功后，自己身上的一些慢性疾病就可以得到根治，殊不知这是多么的异想天开。不过大家也无需灰心，通过练习洗髓功是可以改善自身情况的，同时也要对自身情况加以关注，一旦变得严重立马去医院进行诊治。

三、自己在家练习洗髓功：