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易筋洗髓功特点是什么?

浏览次数: 138 发布日期: 2021-08-27 19:16:22

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易筋洗髓功是一部少林正宗传承的养生功法,源于1500年前少林禅宗祖师达摩创编的《易筋经》《洗髓经》。由于功法对人类健康养生方面做出的重大贡献和传承的稀缺性,被政府于2013年认定为非物质文化遗产项目。现被易筋洗髓功非物质文化遗产代表性传承人关源新所传承。不过由于很多人虽然在练习洗髓功,但却对其特点不太了解。那么,易筋洗髓功特点是什么?


易筋洗髓功特点是什么?


易筋洗髓功特点:


1、洗髓功与其它养生方法不同,是一种需要通过传承才能进行练习的功法。


2、市面上很少能看到与学习该功法的相关书籍,如果你在市面上看到的话,大多是以假乱真的。


3、练习洗髓功之后,普通人想要达到下一关至少需要有5年的功底和基础。


4、凡是在XX书店或者书城能购买到相关功法的,千万不要跟着书籍上的内容进行自修。


5、修炼该功法时一定要由专门且有真正功法的师傅传授并加以指导。


6、建议不要随意在家进行修炼,否则轻者导致身体某部位受损,重则导致身体出现瘫痪。


易筋洗髓功虽说很多人都能练习,不过为了自身的健康,大家一定要在练习之前将自身实际情况告知师傅,同时一定要在师傅指导下加以练习。千万不要随意买了本所谓的秘籍在家自行偷偷练习,否则一旦出现问题将会让自己后悔终生。

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