开筋点穴是什么？

浏览次数： 951 发布日期： 2021-08-06 14:59:44

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我们通常在练洗髓功时都会有开筋点穴这一步，它可提升我们的质量，促进体内气血循环，同时也为下一个步骤打下基础。那么，开筋点穴是什么？

开筋点穴是什么？

1、开筋：

开筋点主要由为开筋和点穴组成，其中的开筋有促进体内血液循环，达到祛病延年作用。主要是指修炼者通过利用自身力从而引动肢体所作的俯仰屈伸运动。

2、点穴：

点穴主要是对自身便秘、尿频、前列腺等一些疾病有治愈作用。修炼者可按照对周天路线按摩和点穴垂吊部位周围经络。

无论是初学者还是学有小成的修炼者，一定要使用正确的开筋点穴进行练习，否则不仅达不到自己想要的结果，同时还会对自己身体带来一些意想不到的伤害。当然我们如果实在是担心自己练不好的话，建议您可以到相关的机构请专业的老师来加以指导，这样也能顺利帮助你开筋点穴，让你远离各种意外情况。

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