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郑州关氏易筋洗髓功
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浏览次数: 951 发布日期: 2021-08-06 14:59:44
返回列表我们通常在练洗髓功时都会有开筋点穴这一步,它可提升我们的质量,促进体内气血循环,同时也为下一个步骤打下基础。那么,开筋点穴是什么?
1、开筋:
2、点穴:
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