易筋洗髓功适合哪些人练？

浏览次数： 1379 发布日期： 2021-07-24 14:18:48

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很多朋友由于自己在易筋洗髓功方面不懂，从而导致自己不仅花了很多钱，但却没有学到真正的东西，更有很多朋友连自己能不能练易筋洗髓功都不知道，就跟着在家自学起来，可想而知的，结果自然也是很不理想了。那么，易筋洗髓功适合哪些人练？

关氏易筋洗髓功

易筋洗髓功适合人群：

1、适用于早衰、腰膝酸软，耳鸣，牙齿松动等肾虚人群；

2、洗髓功适用于想要提升男性、生理功能和性功能增强的人群；

3、适用于稍微一做运动即气喘吁吁，心率过速，体力不支等的人群；

4、洗髓功适用于免疫力下降人群，尤其是经常感冒和虚弱多病的人更要加以练习；

5、适用于脑梗、心梗、高血压、高血脂等相关经络不通和血液类疾病的人群；

6、洗髓功适用于许多由于工作、事业超负荷而致能量透支，常感疲惫不堪，和有出现记忆力下降，反应迟钝，失眠多梦的人群；

易筋洗髓功除了以上几种人群外，还适用于养生爱好者、武术爱好者，练习后可以助于精气还化，补益身心，提高健康层次和修炼水平。

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