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洗髓功经络拍打有什么作用?

浏览次数: 137 发布日期: 2021-03-19 15:08:50

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 现在越来越多人们出现亚健康情况,很多人会选择练习洗髓功来改善,洗髓功在练习时除了吐纳之外就是拍打,洗髓功中的拍打功是通过对人身体上的经络,穴位的有节奏的击打,来活化我们身体的机能,拍打出我们经络里面的毒素,疏通筋络,强化体质。很多人不知道洗髓功经络拍打有什么作用?


洗髓功经络拍打有什么作用?


 洗髓功经络拍打作用:

 1、提升能量的疏通脉轮,身体的经络是人体的生命之钥,是生命的核心。洗髓功的拍打功在练习时是需要特殊的拍打工具。拍打的时候,每根小刚条除了直接击打我们的七经八络,各大穴位之外,还有一个震动的作用,让我们击打的部位跟随钢条的震动而产生共颤。


 2、拍打尾椎:拍打尾椎是因为此处曾经受到伤害,初拍打时会感觉里面是空的,没有痛觉,等到血液充满时才感觉很痛,对便秘、痔疮有明显效果。


 3、拍打后背:拍打后背主要治疗背部僵硬、沉重、强直,对长期劳作受凉,及背部气血不畅通引起的疾病有很好的效果。


 4、拍打脊柱:脊柱是支撑整个身体的重要部分,保护脊柱很重要,五脏六腑、四肢百骸都和脊柱相关。拍打脊柱对强直、弯曲、增生、脱臼、钙化、增强脊髓生长效果好。


 5、拍手:拍手能促进手部微循环,对于手指麻木、手指关节痛、手掌内脱皮等有很好作用。同时调理内脏,舒缓内脏压力。


 6、拍打膝关节:拍打膝关节主要是对关节炎、膝盖疼、关节凉、酸、抽筋、静脉曲张、骨刺、因气血不畅引起的腿部烦乱、无法入睡效果很好,拍打后少数人会出现黑痧。


 7、拍打胳膊:拍打胳膊主要缓解肩臂酸、麻、胀痛、筋膜结节、无力或颈椎引起的血液不畅通等症状,对因类风湿引起的手腕、手指肿痛都有很好的辅助作用,拍打过后会感觉很累、无力,有肿痛或出痧的现象。


 8、揉按脖颈,轻击颈椎:脖颈这个部位经络、动脉静脉都很丰富,揉按这里会促进头部的血液循环,对落枕、扭伤、淋巴上火、嗓子痛等症状有较好的效果。轻轻拍打颈椎可缓解颈椎增生、钙化,供血不足引起的头痛、恶心和脖颈僵直等症状。


 9、拍打腹部:拍打腹部首先是有减肥作用,可促进大小肠蠕动,解决便秘,肠结及不孕不育症和小型子宫肌瘤等疾病,以上疾病均因气滞血瘀造成,直至拍打到整个腹腔疼痛消失,有温热感即可。


 10、拍打整个面部,重点是眼睛:拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性,起到美容作用。拍打眼部主要是缓解疲劳,辅助治疗近视眼,如果能坚持每天15分钟的自行拍打,一个月下来能减轻100度。

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