洗髓功垂吊的注意事项有哪些？

浏览次数： 2114 发布日期： 2019-06-25 15:38:07

  洗髓功是专门调节我们身体阴阳平衡的一部锻炼身体的方法，其中修炼到一定程度都会经理垂吊的过程，而垂吊会涉及到我们身体的特殊部位，所以如果方法不低可能就会造成反效果，那么洗髓功垂吊的注意事项有哪些？下面就让关氏洗髓功的大师来为大家讲解一下。

  1、从练习洗髓功整日来说，我们要注意联系洗髓功的合理时间，比如下午3点到5点是联系洗髓功的耗时间，联系垂吊也一样，可以注意一下时间。

  2、当我们想挂阴茎的时候，我们应该把它绑在阴茎柔软的状态。当勃起的时候，我们不能把它绑起来。否则，它会伤害阴茎。

  3、我们的生殖器官是我们的命脉。我们的睾丸属于敏感和脆弱的部位。捆扎绳必须宽而软。我们绑定的位置在睾丸的底部，也就是根。结合节点被拉到睾丸中间并收紧，而另一端则被绑紧并收紧.

  4、当我们垂吊提起重物的时候，我们不应该用蛮力来举起它们，要用气来吊起来，提起时应伴有呼吸和吐纳进行。

  洗髓功垂吊的注意事项有哪些？我们千万不能独自盲目的去联系，要在专业的老师指导下，使用正确的方法，运用方法不对，可能会造成一些损伤，并且在练习垂吊的时候也可以辅助其他的洗髓功方法进行。